Kolme
ensimmäistä harjoituskertaa on kokeilukertoja, joissa katsotaan innostuuko
lapsi uudesta harrastuksesta. Judopuku vaaditaan muutaman harjoituskerran
jälkeen. Pukuja voi ostaa urheiluliikkeistä tai nettikaupoista. Judopuvun hinta
on alk. n.40-50€.
Harjoittelusta:
alussa riittää t-paita ja urheiluhousut. Salissa harjoitellaan avojaloin. Salin
ja pukuhuoneen välillä käytetään sandaaleja. Jalat pestään pukutiloissa ennen harjoitusta.
Kaikki kovat ja terävät esineet (hiussoljet, korut yms.) pitää poistaa. Myös
kynnet tulee olla leikattu. Jos lapsella on diagnosoitu jokin sairaus, joka voi
vaikuttaa lapsen judoharjoitteluun, tulee siitä ilmoittaa harjoituksien
vetäjälle.
Jäsenmaksun
maksaneet lapset on vakuutettu harjoituksien ajaksi Judoliiton vakuutuksella.
Muksujudossa
opetellaan judon alkeita sekä harjoitetaan monipuolisesti kehonhallintaa. Pääsääntöisesti harjoituksen ajan salin ovet pidetään
suljettuina ja vanhemmat ulkopuolella. Toimilla pyritään häiriöttömään
harjoitushetkeen. Ensimmäisillä kerroilla vanhemmat voivat olla tatamin
reunalla katsomassa miten harrastus lähtee käyntiin.
Jokainen
muksujudoka saa muksujudopassin, johon merkitään osallistumiskerrat. Passiin
kirjataan myös huoltajien yhteystiedot ja passia tulee pitää mukana jokaisessa
harjoituksessa.